Сьогодні через збройну агресію російських окупантів і реальну загрозу надзвичайних ситуацій ми змушені бути готовими до всього. Насамперед потрібно подбати про своє здоров’я, а отже — підготувати аптечку першої допомоги.
МОЗ рекомендує розширити вміст аптечки, щоб бути готовими до будь-якої надзвичайної ситуації: природного, техногенного чи воєнного характеру. Що саме в неї покласти — дивіться в Таблиці.
| 
 Найменування  | 
 Кількість  | 
| 
 Рукавички нестерильні  | 
 4 пари  | 
| 
 Атравматичні ножиці для розрізання одягу чи взуття  | 
 1 од.  | 
| 
 Бинт марлевий стерильний і нестерильний різних розмірів  | 
 5 од.  | 
| 
 Бинт еластичний різних розмірів  | 
 2 од.  | 
| 
 Гідрогелева протиопікова пов’язка/бинт (не менше ніж 10×10 см)  | 
 2 од.  | 
| 
 Термоковдра на поліетиленовій основі  | 
 1 од.  | 
| 
 Термометр (не ртутний і в захисному футлярі)  | 
 1 од.  | 
| 
 Пакет перев’язувальний індивідуальний стерильний з еластичним компресійним компонентом першої допомоги із захисною вологостійкою оболонкою (типу «Ізраїльський бандаж»)...  |